Het begrip Yoga is afkomstig uit India en betekend verbinden. Yoga gaat om het verbinden van lichaam en geest. Al spelenderwijs neem ik kinderen mee op yoga avontuur. Een ontspannen en liefdevolle ontdekkingsreis!

10 Voordelen Kinderyoga

1. Een betere prikkelverwerking
2. Een soepel lichaam
3. Verbetering van de lichaamshouding
4. Meer zelfvertrouwen en groter zelfbewustzijn
5. Verbetering van concentratie
6. Minder stress
7. Goede nachtrust
8. Helpt grenzen leren aangeven
9. Stimuleert de fantasie
10. Bevorderd de creativiteit